Kiến thức sức khỏe

Tảo xoắn spirulina giúp bạn ngủ ngon hơn Trong tảo xoắn spirulina, qua nghiên cứu cho thấy, có chứa hàm lượng vitamin nhóm B (gồm B1, B2, B3, B6, B12…). Các vitamin nhóm B này giúp chuyển hoá các chất bột, đường thành năng lượng, ngoài ra còn giúp các dây thần kinh hoạt động […]

  14 công dụng tuyệt vời của tinh dầu hoa anh thảo hữu cơ Pháp Với những thành phần dinh dưỡng phong phú, tinh dầu hoa anh thảo có thể mang đến hàng loạt lợi ích về mặt sức khỏe.   Tinh dầu hoa anh thảo là một sản phẩm tương đối lành tính, chứa […]

 Tảo xoắn Spirulina đã được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) công nhận là “Thực phẩm bảo vệ sức khỏe tốt nhất của loài người trong thế kỷ 21”. Vậy ai là đối tượng nên sử dụng loại “siêu thực phẩm” này và sử dụng như thế nào để mang lại hiệu quả cao […]

      Tác dụng của chè xanh đối với bệnh trĩ   Sử dụng tảo xoắn Spiruline để giảm “Yếu tố nguy cơ gây bệnh trĩ” Chữa bệnh trĩ bằng lá chè xanh là một trong những cách chữa dân gian được nhiều người bệnh áp dụng. Lá chè xanh có tác dụng giảm […]

v Dậy sớm là cách dưỡng sinh tốt nhất!   Ngủ nướng đang là thói quen của rất nhiều người. Vì những thói quen, công việc bận rộn hay vì nhiều lí do khác mà nhiều người đi ngủ muộn và cũng đậy rất muộn. Nhưng bạn có biết, dậy sớm có rất nhiều lợi […]

– Với người bệnh chỉ có hắt hơi sổ mũi, nước mũi chảy ròng ròng (có thể do cảm lạnh, do viêm mũi dị ứng), có rất nhiều cách chữa ko cần dùng Paracetamol (Panadol , decolgen, efferangan) đã có thể giảm nhẹ, hết các triệu chứng nói trên thì người ta lại uống nó […]