14 công dụng tuyệt vời của tinh dầu hoa anh thảo hữu cơ Pháp
Với những thành phần dinh dưỡng phong phú, tinh dầu hoa anh thảo có thể mang đến hàng loạt lợi ích về mặt sức khỏe.
Tinh dầu hoa anh thảo là một sản phẩm tương đối lành tính, chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể chị em phụ nữ.
Tinh dầu hoa anh thảo từ lâu đã được xem như một “thần dược” với nhan sắc và sức khỏe của nhiều chị em. Loại tinh dầu này có chiết xuất từ thiên nhiên, chắt lọc những dưỡng chất quý giá nhất của cây anh thảo, rất an toàn và phù hợp với nhiều độ tuổi.
Tinh dầu hoa anh thảo là gì?
Anh thảo là một loài hoa được trồng nhiều ở khu vực Địa Trung Hải và miền Nam Châu u. Loài hoa này thường chỉ nở vào ban đêm, với nhiều màu sắc trắng, hồng, tím, đỏ, vàng,… rất rực rỡ. Hoa anh thảo không chỉ được xem là biểu trưng cho tình yêu lặng thầm, sự duyên dáng và dịu dàng của các chị em phụ nữ, mà còn là một thảo dược rất tốt cho sức khỏe.
Để tận dụng những dưỡng chất quý giá trong loài hoa này, hạt anh thảo cần phải trải qua một quá trình ép lạnh và chiết xuất rất tiên tiến. Tinh dầu hoa anh thảo có tên khoa học là Evening Primrose Oil.
Loại tinh dầu này luôn là lựa chọn hàng đầu của những người dân bản địa ở Châu Mỹ và cả những người di cư từ Châu Âu sang, với nhiều công dụng như chăm sóc sắc đẹp, cân bằng hormone và cải thiện chức năng sinh lý nữ,…
*** Tinh dầu hoa anh thảo chứa nhiều thành phần tốt cho nhan sắc cũng như sức khỏe của phụ nữ ***
+Axit Gamma Linolenic (GLA): Đây là một dạng của Omega-6. Hợp chất này không thể tự tổng hợp được trong cơ thể con người. Do đó, bạn cần bổ sung từ những thực phẩm bên ngoài. Omega-6 có vai trò quan trọng cho sự phát triển của não, sản sinh hormone và tái tạo tế bào, hấp thụ vitamin và chuyển hóa năng lượng.
+Chất béo tốt: Cần thiết cho quá trình chuyển hóa Caroten thành vitamin A và giúp cơ thể hấp thu tối đa được các khoáng chất khác.
+Các loại vitamin A, D, E, K,…
+Các chất chống oxy hóa: Làm chậm quá trình lão da và thoái hóa xương khớp.
+Một số dưỡng chất có tác dụng giảm đau, tiêu viêm, tăng cường hệ miễn dịch.
- Bổ sung axit béo cần thiết cho cơ thể
Các axit béo thiết yếu là một trong những dưỡng chất đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe. Tuy nhiên, cơ thể chúng ta lại không thể tự sản xuất hoặc tổng hợp axit béo mà phải trực tiếp bổ sung chúng từ các loại thực phẩm. Tinh dầu hoa anh thảo là một nguồn cung cấp axit béo vô cùng phong phú và dồi dào.
Để đảm bảo sức khỏe ổn định, cơ thể cần cân bằng hàm lượng các axit béo thiết yếu như omega-3 trong dầu cá và omega-6 trong tinh dầu hoa anh thảo bởi sự tiêu thụ chất béo có thể làm chậm quá trình hấp thu chất dinh dưỡng.
Vì vậy, bạn có thể vận động nhiều mà không cảm thấy đói. Bên cạnh đó, các axit béo cần thiết trong tinh dầu hoa anh thảo là dung môi vận chuyển những loại vitamin tan trong dầu như vitamin A, D, E và K. Ngoài ra, những chất béo này còn thúc đẩy quá trình chuyển hóa caroten thành vitamin A cũng như quá trình hấp thu một số khoáng chất khác.
- Giảm đau, tiêu viêm
Khi đi vào cơ thể, axit gamma linolenic – GLA (một dạng của omega-6) sẽ nhanh chóng chuyển hóa thành prostaglada serin. Prostaglada serin là hoạt chất có đặc tính kháng sưng viêm tự miễn với công dụng giảm đau, sưng, viêm vô cùng hiệu quả.
Do đó, tinh dầu hoa anh thảo có thể nhanh chóng đẩy lùi các triệu chứng khó chịu của hội chứng tiền mãn kinh. Với khả năng làm mềm da, ngăn ngừa khô da và tiêu diệt vi khuẩn trên bề mặt da, tinh dầu hoa anh thảo còn hỗ trợ điều trị các bệnh lý da liễu như: chàm, mẩn ngứa, á sừng, vảy nến, viêm da dị ứng…
- Cải thiện làn da, trị mụn và làm đẹp
Thành phần axit gamma linolenic trong tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng cân bằng hormone sinh sản của nữ giới, giúp duy trì và điều hòa nội tiết tố nữ. Vì vậy, khi sử dụng chế phẩm này, chị em có thể kiểm soát và ngăn ngừa các bệnh lý liên quan đến sự rối loạn nội tiết tố, đặc biệt là mụn nội tiết.
Thêm vào đó, các axit béo còn là thành phần quan trọng trong cấu trúc tế bào. Vì vậy, tinh dầu hoa anh thảo có thể tăng cường độ đàn hồi, căng mịn của da và cải thiện chức năng của hệ thần kinh. Để đạt được hiệu quả tối ưu khi điều trị mụn trứng cá, mụn nội tiết bằng tinh dầu hoa anh thảo, bạn có thể uống viên nang mỗi ngày hoặc thoa tinh chất trực tiếp lên da mặt và thư giãn trong vòng vài phút.
- Hạn chế rụng tóc
Theo Trung tâm Y tế của Đại học Maryland, axit gamma linolenic có khả năng kích thích sự tăng trưởng của tóc và quá trình tái tạo của da. Bên cạnh đó, Viện Quốc gia về bệnh viêm khớp và cơ xương da Hoa Kỳ khẳng định, đặc tính chống viêm của tinh dầu hoa anh thảo giúp thúc đẩy quá trình mọc tóc và có tác dụng thay thế thuốc điều trị. Ngoài ra, axit arachidonic trong tinh dầu này cũng góp phần nuôi dưỡng mái tóc bóng mượt, chắc khỏe. Người bệnh có thể thoa tinh dầu hoa anh thảo trực tiếp lên tóc hoặc pha với dầu gội khi gội đầu.
- Ngăn ngừa lão hóa
Omega-6 trong tinh dầu hoa anh thảo là chất chống oxy hóa mạnh, có khả năng ức chế quá trình lão hóa của tế bào, phục hồi da, tóc, móng, chuyển hóa mỡ thừa, giúp giảm cân, đồng thời hạn chế nguy cơ mắc bệnh tim mạch và béo phì.
- Kiểm soát và phòng ngừa các bệnh lý da liễu
Một số nghiên cứu đã chứng minh rằng tinh dầu hoa anh thảo có thể đẩy lùi các bệnh lý da liễu như: chàm, á sừng, vảy nến, viêm da dị ứng…
Những người bệnh chàm không có khả năng tự xử lý axit béo như người bình thường. Từ đó, họ bị thiếu hụt omega-6 hay axit gamma linolenic. Trong khi đó, axit gamma linolenic có chức năng tổng hợp các chất kháng viêm cũng như hình thành cấu trúc tế bào. Vì vậy, tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng kiểm soát triệu chứng ngứa ngáy, sưng tấy, phù nề của bệnh chàm rất hiệu quả.
Các nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh vảy nến là chế độ ăn uống không hợp lý, sự thay đổi nội tiết tố và chứng khó tiêu thụ protein. Với hàm lượng axit béo thiết yếu cao, tinh dầu hoa anh thảo có thể giải quyết triệt để ba tác nhân gây bệnh này.
Bệnh lý viêm da dị ứng xảy ra khi quá trình trao đổi axit béo của cơ thể gặp trục trặc. Do đó, việc sử dụng tinh dầu hoa anh thảo chính là giải pháp an toàn để loại bỏ tận gốc tình trạng này.
- Tăng cường khả năng sinh sản
Đẩy nhanh quá trình thụ thai là công dụng nổi bật nhất của tinh dầu hoa anh thảo. Loại tinh dầu này hỗ trợ tiết chất nhờn ở âm đạo, nuôi dưỡng và cải thiện lớp lót chất nhầy ở cổ tử cung, giúp tinh trùng sống lâu hơn khi vào âm đạo, từ đó nâng cao khả năng mang thai. Các bác sĩ sản khoa khuyến cáo những chị em đang có dự định sinh con nên dùng tinh dầu hoa anh thảo vào những ngày đầu tiên của chu kỳ kinh nguyệt.
Axit gamma linoleic trong tinh dầu hoa anh thảo có tác dụng thúc đẩy tử cung giãn nở, hỗ trợ quá trình vượt cạn diễn ra thuận lợi. Để tinh dầu này phát huy tối đa công dụng, bà bầu có thể uống trực tiếp để các hoạt chất lan tỏa khắp cơ thể hoặc dùng tinh dầu cọ xát vào cổ tử cung kết hợp với động tác massage âm đạo nhẹ nhàng vào mỗi tối trong tuần cuối của thai kỳ.
- Cải thiện các triệu chứng thời kỳ tiền mãn kinh
Khi bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, nữ giới thường xuất hiện các dấu hiệu như: da khô, tóc xơ, cáu gắt, bốc hỏa, mất ngủ, bồn chồn, ra mồ hôi nhiều vào ban đêm, âm đạo khô… Với hàm lượng axit béo dồi dào, tinh dầu hoa anh thảo có khả năng cân bằng hormone, giải tỏa mệt mỏi, căng thẳng, hỗ trợ vùng kín tiết thêm chất nhờn, đồng thời tăng cường ham muốn.
- Giảm cân
Theo các chuyên gia, thành phần hoạt chất đa dạng của tinh dầu hoa anh thảo rất tốt cho người bị thừa cân, béo phì. Chế phẩm này có tác dụng hạn chế hấp thu đường, từ đó làm giảm lượng đường huyết, ngăn ngừa tích tụ mỡ thừa trong cơ thể, giảm thiểu nguy cơ thừa cân, béo phì. Bên cạnh đó, sự cân bằng hormone trong loại dầu này góp phần đẩy nhanh quá trình đốt cháy và chuyển hóa mỡ. Vì vậy, tinh dầu hoa anh thảo là gợi ý giảm cân an toàn và hiệu quả dành cho phái đẹp.
- Điều hòa kinh nguyệt
Các nghiên cứu đã chứng minh rằng tinh dầu hoa anh thảo có khả năng điều hòa kinh nguyệt, làm thuyên giảm đáng kể các triệu chứng khó chịu trong những ngày hành kinh như: đau bụng, ứ nước, nổi mụn, đau đầu, mệt mỏi, cáu gắt… Do đó, nếu chị em dùng chế phẩm này mỗi ngày, chu kỳ kinh nguyệt của bạn sẽ trở nên đều đặn và nhẹ nhàng hơn.
- Ngăn ngừa hội chứng đa nang buồng trứng
Hội chứng buồng trứng đa nang (Polycystic Ovary Syndrome – PCOS) là một trong những vấn đề sức khỏe phức tạp và phổ biến nhất ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Dạng rối loạn nội tiết tố này có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng quát nói chung và khả năng sinh sản của nữ giới nói riêng.
- Ngăn ngừa hội chứng đa nang buồng trứng
Tinh dầu hoa anh thảo giúp ngăn ngừa hội chứng đa nang buồng trứng.
Các triệu chứng thường gặp của tình trạng này bao gồm: nổi mụn trứng cá, mất kinh tạm thời, hói đầu, béo phì, kinh nguyệt thất thường và u nang buồng trứng. Khi sử dụng tinh dầu hoa anh thảo, cơ thể sẽ được cung cấp đầy đủ lượng omega-6 cần thiết, từ đó ổn định và cải thiện kịp thời các rối loạn nội tiết.
- Hỗ trợ chữa bệnh viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp (viêm đa khớp) là tình trạng viêm khớp mạn tính bắt nguồn từ rối loạn tự miễn. Tình trạng này xuất hiện khi các mô của cơ thể bị hệ thống miễn dịch tấn công, gây ra hiện tượng sưng viêm, đau nhức, xơ cứng, sưng khớp… Nhiều nghiên cứu cho thấy tinh dầu hoa anh thảo có thể đẩy lùi triệu chứng sưng đau, cứng khớp vào buổi sáng cực kỳ hiệu nghiệm.
- Hỗ trợ điều trị loãng xương
Một số nghiên cứu đã phát hiện rằng mức axit béo của những người bị loãng xương thấp hơn so với người bình thường. Việc sử dụng tinh dầu hoa anh thảo kết hợp với chế độ ăn uống giàu canxi sẽ giúp tăng mật độ xương ở người bệnh, người cao tuổi, đồng thời ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh lý này một cách hiệu quả.
